Социальные сети позволяют своим пользователям активно общаться: отправлять сообщения, поддерживать контакты в чате, комментировать, выставлять и обсуждать фото и видео. Однако, стоит помнить, что исследования утверждают, что Facebook, Twitter и Instagram делают многих одинокими.

Таким образом, социальные сети, которые казалось бы должны уменьшать чувство социальной изоляции, на самом деле вызывают ощущение одиночества.

Кто не может прожить без социальных сетей, страдает от одиночества

Экспериментально доказано, что люди, которые «сидят» дольше двух часов в день на Facebook и других соцсетях, гораздо чаще ощущают свою изолированность, чем те, кто общается меньше получаса. Помимо времени, исследователи также приняли во внимание частоту, с которой люди используют социальные сети. Кто «болтается» в социальных сетях особенно часто в течение недели (более 58 посещений), остро ощущает чувство оторванности от социума. Данные в три раза выше по сравнению с пользователями, посещающими соответствующие страницы только восемь раз в неделю.

Как проводилось исследование

Ученые опросили в общей сложности около 1800 молодых людей от 19 до 32 лет. Они должны были указать, как часто и как долго они проводят время на 11 разных социальных платформах. Анкета предназначалась только для того времени, которое использовалось в личных целях. Социальная изоляция пользователей была оценена с использованием стандартизированной шкалы.

Смартфон и социальные сети
Изображение Gerd Altmann с сайта Pixabay

Почему социальные медиа способствуют одиночеству

Исследователи выдвигают различные тезисы о том, почему люди, которые тратят много времени на контакты в соцсетях, не чувствуют связи с социумом. С одной стороны причина может заключаться в том, что из-за времени, проведенного в социальных сетях, у них фактически больше нет времени на прямые открытые отношения. С другой стороны, пользователи часто видят фотографии других людей на этих платформах, которые, как кажется, имеют очень занятую социальную жизнь и много контактов. Это может вызвать чувство зависти и отчуждения.

Другое объяснение заключается в том, что использование платформ является не причиной, а результатом чувства одиночества. Кто уже страдает от социальной изолированности, может уходить с головой в Facebook и ему подобные. Тогда онлайн-сети станут заменой отсутствию реальных отношений.

Интернет, как глобальный источник информации, с одной стороны, дает нам новые возможности, с другой — порождает новые проблемы. И нам всем необходимо помнить, что онлайн-общение не заменяет общение в реальном мире. И друг по соцсети в трудной жизненной ситуации, чаще всего, сможет оказать вам поддержку только очередным лайком. Но будет ли этого достаточно?

Изображение на заставке: Rainer Maiores с сайта Pixabay